أرشيف الوسم : ثقة

الرجل هو المستمتع بهذه المزاحمة! “لقد نجحت المرأة في مزاحمة الرجل وأثبتت جدارتها”!… ستسمعين هذه الجملة كثيرا، ولكم فيها من المغالطات: أصلا أنتِ لم تُخلقي لتُزاحمي الرجل. أصلا أنت جديرة وجدارتُكِ لا تحتاج إثباتًا. أصلا هذه المزاحمة هي الخطر بحد ذاته؛ فهم لم يُخبروك عن الثمن الذي ستتكلفينه لتلك المزاحمة، …

العافية النفسية Mental wellbeing ❓ كيف تحسِّن أو تحافظ على عافيتك النفسية؟ 💯 إن العافية النفسية تصِف حالتك النفسية، أي كيف تشعر، كما تصف مدى قدرتك على التأقلم مع الحياة يومًا بعد يوم. ☝️🏻 ولتعلم أن العافية النفسية مفهوم متغير، قد يتغير من لحظة لأخرى ومن يوم ليوم ومن شهر …

✍🏻 أفنان الجعر ⚠️ تساؤل مهم: كيف أستطيع أن أعوّد ابنتي على الصراحة معي، وأن تأتي لتحكي لي ما يحصل معها، بحيث أكون بيت سرها، وفي نفس الوقت يكون لها مساحتها الخاصة بها؟ الجواب: هناك عدة حلول استخدامها يحتاج لحكمة بتطبيقها حسب حالة الفتاة المراهقة، أهمها الانتباه إلى محيط ابنتك …

سلسلة 110 نصائح لتربية الأولاد زيدي ثقتك بولدك وقدراته 😍 زيدي ثقتك بولدك وقدراته، وعبري له عن ثقتك الكبيرة به، وسوف تجدينه أهلًا لها في أكثر الأحيان. 😫 إن آفة أكثر الآباء أنهم يستصغرون أبناءهم دائمًا (مهما كبر هؤلاء الأبناء) ويقلِّلون من شأنهم ولا يظنون فيهم القدرة والكفاية، فإنهم ما …

والقلب ما دام بالرحمن ذا ثقةٍ ‏فكلّ شيء بحسـن الظـنّ يُجتـلَبُ

سلسلة 110 نصائح لتربية الأولاد بناء الثقة بالنفس عند طفلك من أهم واجباتك 💪🏻 إن الثقة بالنفس تبَنى على مرِّ الأيام، ومن أهم واجباتك تعزيز ثقة الطفل بنفسه، ويا لها من مهمة شاقة بناؤها قد يطول أما هدمها فيمكن أن يتم بقليل من التهكم والتأنيب. 👦🏼 لذلك حاولي أن تقوِّي …

🎀 حددي مايضايقك. 🎀 حددي مايضايق شريك حياتك. 🎀 تأكدي من تمام فهمك وفهم شريك حياتك لهذه المشاكل والاعتراف بوجودها. 🎀 قدّما كل الأفكار التي توصلكما للحلول. 🎀 اختارا أفضل الخيارات. 🎀 إن أفلحت أحد الخيارات فخيراً، وإلا فعليكما أن تختارا حلاً آخر، وتجرباه، وستجدان حلاً يناسبكما. 🎀 في حال …

1- تجاوبي مع الطفل بشكل فردي وناديه باسمه. 2- أعطي الطفل الوقت للتحدث عن ما يهمه. 3- امدحي فيه السلوك الإيجابي. 4- اجعلي توقعاتك متوافقة مع مرحلة نموه. 5- أعطي لطفلك الفرصة فى الاختيار واجعليه يتحمل المسؤولية. 6- مارسي التحدي معه وأعطه فرصة للنجاح. 7- لا تقارنيه بأحد بل قارني …

💙 ‏ثقوا أن الصوت الهادئ أقوى من الصراخ، وأن التهذيب يهزِم الإهانة، وأن التواضع يُحطِّم الغرور، وأن الاحترام يسبق المحبة…!!

⛔️ #أسبابه 🎭 1⃣ #نظرة_المجتمع_الطبقية فالفتاة إذا كانت تنتمي إلى طبقة فقيرة أو بيئة تسودها الجهل، فإنّها قد تشعر بعقدة النقص، أو قد تتعرض للقمع والتسلط من بعض المتكبرين… قد تسخر منها بعض صديقاتها المتعجرفات، أو لد يتم تجاهل رأيها في النقاشات، وهذا حتماً سيؤدي إلى ضعف الشخصية لديها. 🥺2⃣ …

👌 جميعنا يعرف أن تربية الأطفال مسؤوليّة كبيرة وصعبة؛ وأحيانا قد يفقد الكبار بوصلة توجيه الأطفال في لحظة ما بتصرفات خاطئة لا يدركون عواقبها، ولكنها تنطبع على شخصية الطفل التي لا تزال في مرحلة التشكيل فتستمر معه ربما طوال العمر. 🍂 ومن هذه العواقب نشوء الطفل بشخصية ضعيفة. 🎞 سنعرض …

🌪 من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة هو أن يكون ضعيفاً من الداخل… يعني 😭 أن تحزني بسرعة. 👂 أن تتغير نفسيتك من أي كلمة. 🥰 أن تتعلقي بأي إنسان بشكل غير طبيعي. 🙅‍♂ أن تبالغي في كل المواقف. 🗣 أن تكثري الشكوى و الضجر. 😍 أن تهيمي …

سلسلة طفلي والحماية من التحرش كيف تحمي طفلك من التحرش رب فيه الخصوصية علم طفلك عن أعضاء جسمه وأن كل ما تغطيه ملابسه الداخلية خاص ولا يسمح لأي أحد بلمسه أو رؤيته إلا أمه شجعه على تغيير ملابسه في غرفته بعد إغلاق الباب، وبعد استخدام الحمام بنفسه نم قوته وشخصيته …