أرشيف الوسم : نظافة

السهر اهمال النظافة الوجبات السريعة قلة شرب الماء فرط استخدام المضاد الحيوي افراط تناول الكافيين مشاركة أدواتك الخاصة مشاركة المناشف والملابس مخالطة المدخنين

فهرس سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء الرقم العنوان 1 لماذا التركيز على المراهقات؟ 2 نصائح عامة لـ النظافة الشخصية 3 فترة الدورة الشهرية 4 إزالة الشعر 5 إزالة الشعر بالليزر 6 عادات يومية للعناية الشخصية للمراهقات والشابات  

سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء عادات يومية للعناية الشخصية للمراهقات والشابات 👩‍👧متى بلغت الفتاة سن المراهقة يجب أن تكون أمها أو مربِّيتُها قد عوّدَتها على العادات التالية:  قص الأظافر باستمرار. 🚿 الاستحمام الدائم حسب الحاجة وترطيب الجسم بعد الاستحمام.  استخدام مزيل رائحة العرق الجاهز أو المنزلي.  🧦تغيير الجوارب بشكل يومي. …

سلسلة 110 نصائح لتربية الأولاد النظافة من سمات المسلم 🚿 النظافة من سمات المسلم، فلا يصح أن يكون قذراً لا في بدنه ولا في ثيابه، وهي من أهم أسباب الصحة والعافية في الجسم والنفس. 🧼 والنظافة من الطباع التي إن لم يُرَب عليها الطفل صغيراً لم يألَفها كبيراً. 👶🏻 لذلك …

♡ صدق مين قال: “بنت الأصل بتعمل من كوخا قصر”… صباح النظافة والترتيب…

سلسلة 110 نصائح لتربية الأولاد احذري أن تكلي مهمة العناية بطفلك إلى الخادمة ولا إلى غيرها ⚠️ إذا وجِدَت في بيتِك خادمة (والأفضل أن لا تكون موجودة لأكثر من سبب) فلا تكِلي إليها تربية ولدِك أو العناية به أبداً. 👩‍👧‍👦 فإن عناية الأم بولدها تُنشِئ بينهما آصرة ورابطة عاطفية قوية، …

بعمرها النظافة والرتابة ما كانت مرتبطة بالفقر أو بالمال أو بالقصور أو بالخيام…. صورة طفلة من أحد مخيمات النزوح…

سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء إزالة الشعر بالليزر بالإضافة لما ذكرنا من الطرق المنزلية لإزالة الشعر فهناك طريقة جديدة انتشرت بجهاز منزلي (قليل الفاعلية) ومن خلال عيادات مختصة بأجهزة قوية (بفاعلية كبيرة نسبيا)، لإزالة الشعر بالليزر… ⚠️ وهذه الوسيلة لا تمنع ظهور الشعر بالكامل ولكن تخففه بنسبة كبيرة من خلال …

سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء إزالة الشعر 🌺 لابد أن توجِّهي صغيرتكِ الشابّة لإزالة الشعر غير المرغوب فيه… وأن تساعدي بتوجيهها إلى الطريقة الأنسب والأريح لها، وكيف يكون تطبيقها بشكل صحيح. 👩 للفتيات يمكن استعمال آلة نزع الشعر (براون) أو الحلاوة (عقيدة السكر) أو الشمع لمنطقة الإبط والرجلين واليدين… ملاحظة: …

سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء فترة الدورة الشهرية 📌ثالثًا: #الدورة_الشهرية وملاحظات إضافية حول #النظافة_الشخصية : 😣 لا تولي الكثير من الفتيات عناية خاصة لنظافتهن الشخصية أثناء الدورة الشهرية، الأمر الذي يؤدي لنتائج وخيمة آنيًا أو مستقبلاً، علاوة على معاناة المحيطين بهنًّ وتذمرهم من الروائح الكريهة التي تنبعث منهنّ. ☝️ لذلك …

سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء نصائح عامة لـ النظافة الشخصية 📌 نصائح عامة في #النظافة_الشخصية للمراهقات والنساء عموما (تتمة لما سبق) 4️⃣ اختيار #الملابس_الداخلية 👙: 👙ابتعدي عن الملابس الضيقة، واختاري المقاس الذي يناسبك، لأنها تسبب ظهور الحبوب في المنطقة الحساسة والإصابة بالالتهابات. 👙 ارتدي الملابس القطنية 100%، لأنها تساعدك على …

سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء لماذا التركيز على المراهقات؟ 💐 مقدمة: ونحن نتحدث عن تهيئة الفتاة للبلوغ فلابُد أن نذكر كل أم بأن تُعلِّم ابنتها كيف تقوم بعملية الاستحمام والنظافة الشخصية وأن تعلِّمها ما يناسب عمرها منذ صِغرها مرحلة تلو أخرى قبل مرحلة البلوغ لتهيئتها لهذه المرحلة. 📌 لماذا #التركيز_على_المراهقات؟ …

سلسلة ابنتي والبلوغ النظافة الشخصية للمراهقات والنساء (4) إزالة الشعر 🌺 لابد أن توجِّهي صغيرتكِ الشابّة لإزالة الشعر غير المرغوب فيه… وأن تساعدي بتوجيهها إلى الطريقة الأنسب والأريح لها، وكيف يكون تطبيقها بشكل صحيح. 👩 للفتيات يمكن استعمال آلة نزع الشعر (براون) أو الحلاوة (عقيدة السكر) أو الشمع لمنطقة الإبط …

سلسلة ابنتي والبلوغ النظافة الشخصية للمراهقات والنساء (3) فترة الدورة الشهرية 📌ثالثًا: #الدورة_الشهرية وملاحظات إضافية حول #النظافة_الشخصية : 😣 لا تولي الكثير من الفتيات عناية خاصة لنظافتهن الشخصية أثناء الدورة الشهرية، الأمر الذي يؤدي لنتائج وخيمة آنيًا أو مستقبلاً، علاوة على معاناة المحيطين بهنًّ وتذمرهم من الروائح الكريهة التي تنبعث …

سلسلة ابنتي والبلوغ النظافة الشخصية للمراهقات والنساء (2) نصائح عامة لـ النظافة الشخصية 📌 نصائح عامة في #النظافة_الشخصية للمراهقات والنساء عموما (تتمة لما سبق) 4️⃣ اختيار #الملابس_الداخلية 👙: 👙ابتعدي عن الملابس الضيقة، واختاري المقاس الذي يناسبك، لأنها تسبب ظهور الحبوب في المنطقة الحساسة والإصابة بالالتهابات. 👙 ارتدي الملابس القطنية 100%، …

سلسلة ابنتي والبلوغ النظافة الشخصية للمراهقات والنساء (1) لماذا التركيز على المراهقات؟ 💐 مقدمة: ونحن نتحدث عن تهيئة الفتاة للبلوغ فلابُد أن نذكر كل أم بأن تُعلِّم ابنتها كيف تقوم بعملية الاستحمام والنظافة الشخصية وأن تعلِّمها ما يناسب عمرها منذ صِغرها مرحلة تلو أخرى قبل مرحلة البلوغ لتهيئتها لهذه المرحلة. …