حامل بهالشوب انك تكوني حامل بهالجو الشوب وحدة من الأمور الصعبة
لازم تعرفي إنه ارتفاع درجة الحرارة إلها تأثير سلبي عليكي وعالجنين
إذا حكينا عالحمى فارتفاع درجة حرارتك أكتر من ٣٩.٢ ممكن تسبب عيب خلقي عند الجنين لهيك انتبهي كتير منيح
– تجنبي تماماً تطلعي بالشمس خوف …
شرب الماء
إن شرب كمية كافية من الماء يساعد على تقليل تركيز المواد المذابة في البول، وبالتالي الوقاية من تكوّن الحصى والرمل…
لا تنسي شرب الماء خاصة في فصل الصيف!