بطاقات الصباح والمساء

قاعدة 5 و 5 👌🏻”إذا لم يكن للأمر أهمية بعد خمس سنوات، لا تقضوا أكثر من خمس دقائق مستائين ..” ✍🏻كاترين تيستا ☺️لنتفاءل🌸 يسعد مساكم

في ظلمة الليالي الحالكة، يأتينا من يحمل أرواحنا إلى دنيا الجنون والجمال!

تبدو الأشياء صعبة ومستحيلة إلى أن تقومي بها 🙄 تبدو الأشياء صعبة ومستحيلة إلى أن تقومي بها… 💪🏻 لنبادر بالأعمال ولنحاول فعلها، فألم الانتظار ونتائجه أشدُّ ألَمًا من التجربة والمحاولة… 🌞صباح المبادرة والعمل

بدي آكل لحالي 👶🏻 تحت بند (بدي آكل لحالي) تكون الحركة التي تُشعِل قلبك غيظًا🤦🏻‍♀ ووجه زوجك ضحكًا😅🤣

وراء كل ظلمة فرج ما عسعس اليأس مزهوا بظلمته *** إلا تنفس في أعقابه الفرج نتمنى ليلة سعيدة لكل متابعاتنا

هنا الأمل، هنا التفاؤل، هنا السعادة وليس يضيق بابك بي *** فكيف ترد من قصدا وركنك لم يزل صمدا *** فكيف تذود من وردا

إن اللّٰه يحب الفرحين بشعائره 📅‏ والأيَّام يومٌ لكِ ويومٌ عَليكِ، إلَّا العِيد، كُل عِيدٍ هُو لكِ، فَاحذري أن يفتنُوكِ عَن بَعضِ أفرَاحه، وافرَحي، إن اللّٰه يُحبُّ الفَرحِين بشَعَائرِه🎉🎊🐏

جلسات العيد معدل الوقت الذي تستطيع فيه المرأة الحفاظ على سر هو 47 ساعة فقط وذلك حسب دراسة أجريت على 3000 سيدة تتراوح أعمارهن من 18 إلى 65 عام… عم حذرك لما تنشرحي زياد في جلسات #العيد 🙃😅

الدعاء في يوم عرفة كل دعواتك المكبوتات، وأمنياتك المشتهيات، أنزليها بباب الله تعالى، في يوم عرفة، يوم استجابة الدعوات. 🌿 زهرتي غدا #يوم_عرفة تذكري صيامه ولا تنشغلي عن الدعاء فيه وبالذات قبيل المغرب…

الاجتهاد في إنهاء تجهيزات العيد 🌼 صباح النشاط والحيوية وألف تحية لكل زهرة تجتهد من الصباح لانهاء تجهيزات العيد قبل يوم عرفة لكي لاتفوت فضيلة اغتنامه، ولكي تكون جاهزة لأيام بنكهة جديدة مع زوجها وأولادها منذ أول أيام العيد…

خططي ليومك قبل أن تنامي ‏انظري إلى يومك غدا على أنه لوحة بيضاء؛ وخططي كيف تريدين أن يكون شكلها مساء الغد، هل سترسمينها أنت أم ستتركين الظروف والأشخاص ينثرون الألوان في لوحتك؟!!!

أنت لست جائع أغلق الباب أنت لست جائع أنت فقط تشعر بالملل… أغلق الباب 🤗 خاصة لكن في أيام الامتحانات

6 عادات صباحية لحياة أفضل ترتيب السرير وما حوله، لمنح النفس شعورًا بالإنجاز. تحديد مسبق لأهم ثلاثة أهداف في هذا اليوم. استذكار ثلاثة نِعم تسعدُك في حياتِك. المشي لمدة 20 دقيقة وتأمُّل الطبيعة. قراءة كتاب أو مقال مفيد لمدة 20 دقيقة. شرب كوب من الماء بدرجة حرارة الجو.

مع آخر يوم في رمضان اللهم اجعلنا ممن رضيت عنهم 🤲🏻 اللهم مع فجر ليلة من شهر رمضان المبارك.. 🌱 اجعلنا ممن عفوت عنهم ورضيت عنهم، وغَفرت لهم، وحرّمتهم على النار، وكتبت لهم الجنة…♥️ 💐 صباحكم دعوات مجابة

ليلة سعيدة نتفاءل فيها وتشاء أنت من الأماني نجمة ويشاء ربك أن يناولك القمر وتشاء أنت من الحياة غنيمة ويشاء ربك أن يسوق لك الدرر

النجاح ليس بالضرورة أن يكون النجاح بالصبر دائما، أحيانًا عليك فقط تغيير الإتجاه😅🌹

📚❄️لا شيء سيثنيني عن هدفي #ليلة_سعيدة مع الجد والاجتهاد

السعادة أتريد السعادة حقا؟ لا تبحث عنها بعيدا… إنها فيك! في تفكيرك المبدع… في خيالك الجميل في إرادتك المتفائلة… في قلبك المشرق بالخير

٦ أمور قوليها لنفسك كل صباح أنا جميلة لا تقارني نفسك بالأخريات، افتخري بداخلك وتصالحي مع شكلك الخارجي. أستحق الاهتمام تستحقين الحياة، تستحقين السعادة والحب. أحبك قبل أن تغسلي وجهك، انظري إلى المرآة وقولي أحبك، ستستغربين للوهلة الأولى، لكن لهذه الكلمة سحر غير اعتيادي… صدقيني نعم أستطيع وجهي هذه الجملة …

عندما يعود الإدراك! “أكثَرُ اللحظات غُربة هي التي تجعلنا نظهر بأفعال وتصرفات لا تُعبر عنّا إطلاقًا، لا نعلم كيف فعلناها أو مالذي دعانا للمثول فيها، هكذا فقط بلا تفكير نقع في فخِّها، ثم ما إن تنتهي حتى نعضَّ أصابعنا ندمًا على فِعلِها… نتمنى حينها لو نستطيع تبديل جلدنا حتى حتى …

الحب والاستثناءات لا يتميز الحب إلا بالاستثناءات فتمنح من تحب معاملة استثنائية، ومكانة فريدة، وعبارة مميزة… بل حتى في الغضب تخصه باستثناء المحبين… فالحب لا يزهر إلا بالاستثناءات

الضحكة العفوية بقلم: د. خالد الدريس سيقولون لك: يعرف الإنسان من عيونه دعك منهم… ركز جيدا على الضحكة العفوية لمن يهمه أمره وستفهم ما قلته لك

عادة التسويف لايكفي لتحقيق طموحاتك أن تمتلكي الرغبة فيها الأهم من ذلك أن “تتخلصي” من متعة الكسل و”تتخلي” عن عادة التسويف… صباح النشاط… هيا فلننطلق كل لما اقامه الله فيه…

        مساؤكن جميل مساءٌ مطلي بِصِباغٍ من خضابِ الوردِ . مساءُ الخير لكلِّ أمٍ وابنة وكلِّ أرملةٍ ومطلقة وكلِّ عاشقة طعنها مخادع 🙄 وكلِّ فتاةٍ ذبحها متعجرفُ قولٍ ؛ نزق الطباع شديد بالصراخ فقط 😏 مساء الخير يامن اتقت الله وبكت في سرها مساء الخير لكلِّ سمراء؛ …

ما النصيحة التي قد تغير من نفسي؟ ☀️المنتشر دائمًا أن تبدئي يومك بشيء تحبينه لكي تتحفزي باقي اليوم 🙅🏻‍♀ وبالتالي تؤخرين أي مهمة لا تعجبك لآخر اليوم 🤦🏻‍♀ ولكن تلاحظين أنك لا تقومين بها كذلك! 👏🏻 ما رأيكِ أن تجرّبي بداية يومك بالمهام التي لا تحبين القيام بها؟ 😑 مثلًا …

اللهم أتمم علينا نعمتك وعافيتك وسترك اللهم إنا أصبحنا منك في نعمة وعافية وستر، فأتمم علينا نعمتك وسترك في الدنيا والآخرة

  مجربات صباحية لنهار مفعم بالحيوية 📌 لن تكسبي مزيدا من الراحة خلال اليوم بنوم بضعة دقائق إضافية قبل التزاماتك الصباحية كما تظنين، بل إن بدأت صباحك متوترة (ملهوجة) لتلحقي مواعيدك والتزاماتك فإن ذلك سينعكس سلبا على كل يومك. 📌 الرياضة بتنشطك طول اليوم (عكس ما بتظني أنها بتعبك وبدها …

سورة الكهف نور بين جمعتين فلا تنسوها 🎀 كل جمعة وأنتم إلى الرحمن أقرب.. 🎀 كل جمعة وصحائف أعمالكم بالحسنات أثقل.. 🎀 كل جمعة وهمتكم للجنة أكبر.. 🌼 سورة الكهف نورٌ بين جمعتين فلا تنسوها 🌱 يسعد صباحكم وجمعة مباركة 🌱

صباح الوفا والأوفياء مهما بلغ الخلاف، لن يستطيع التغلب على المودة الحقيقية… صباح الوفا والأوفياء

السعادة ☺️ من يصرّ على أن يكون سعيداً سيعثر على السعادة… فالسعادة وجهة نظر…. خذوا منذ الآن موعداً معها… إن انشغلتم عنها انشغلت عنكم. ✍🏻أحلام مستغانمي 🎀صباحكم سعادة🎀