زهرة المرأة الواعية
ما النصيحة التي قد تغير من نفسي؟
☀️المنتشر دائمًا أن تبدئي يومك بشيء تحبينه لكي تتحفزي باقي اليوم
🙅🏻♀ وبالتالي تؤخرين أي مهمة لا تعجبك لآخر اليوم
🤦🏻♀ ولكن تلاحظين أنك لا تقومين بها كذلك!
👏🏻 ما رأيكِ أن تجرّبي بداية يومك بالمهام التي لا تحبين القيام بها؟
😑 مثلًا لو يزعجك ترتيب غرفتك رتّبيها بمجرد استيقاظك من النوم وانتهي منها…
🎯 لأنه عند الانتهاء من الشيء المزعج في بداية يومك “ستجدين أن الشيء قد سقط من على كاهلك ليسمح لك بالاستمتاع باقي يومك، ولا يبقى ليؤرقك ويشغل بالك…
😊 وهكذا تزداد طاقتك وتشعرين بالحرية في أداء الأنشطة والمهام الأخرى بحب”
📕الاقتباس من ملخص كتاب
(نعمة الصحة بعيدًا عن العقاقير)
