العافية النفسية Mental wellbeing ❓ كيف تحسِّن أو تحافظ على عافيتك النفسية؟ 💯 إن العافية النفسية تصِف حالتك النفسية، أي كيف تشعر، كما تصف مدى قدرتك على التأقلم مع الحياة يومًا بعد يوم. ☝️🏻 ولتعلم أن العافية النفسية مفهوم متغير، قد يتغير من لحظة لأخرى ومن يوم ليوم ومن شهر …
أكمل القراءة »الشدة في التربية
😬 إن الدقة الشديدة في محاسبة الأطفال لها أثر سلبي على نظرتهم تجاه أنفسهم… وهي اسهل طريق لإخراج طفل ضعيف الشخصية مهزوز الثقة بنفسه. 🤨 ربما تتوهمين بأنك تقوّمين سلوك طفلك لكنك تحطمين شخصيته… 👩👧👦 بعض الأمهات يستعملون معاييرهم الحازمة في محاسبة طفلهم المنعدم الخبرة، ويغفلون عن حقيقة أنه من …
أكمل القراءة »