أرشيف الوسم : شدة

العافية النفسية Mental wellbeing كيف تحسِّن أو تحافظ على عافيتك النفسية؟ إن العافية النفسية تصِف حالتك النفسية، أي كيف تشعر، كما تصف مدى قدرتك على التأقلم مع الحياة يومًا بعد يوم. ولتعلم أن العافية النفسية مفهوم متغير، قد يتغير من لحظة لأخرى ومن يوم ليوم ومن شهر …

‏إن الدقة الشديدة في محاسبة الأطفال لها أثر سلبي على نظرتهم تجاه أنفسهم… وهي اسهل طريق لإخراج طفل ضعيف الشخصية مهزوز الثقة بنفسه. ربما تتوهمين بأنك تقوّمين سلوك طفلك لكنك تحطمين شخصيته… بعض الأمهات يستعملون معاييرهم الحازمة في محاسبة طفلهم المنعدم الخبرة، ويغفلون عن حقيقة أنه من …