أهمية ارتداء النظارات الشمسية النظارات الشمسية ضرورية لحماية العينين، فهي تمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية وتحمي العينين من الجفاف، والمياه البيضاء وتنَكُّس الشبكية وغير ذلك.
ارتداء النظارات الشمسية لا يقل أهمية من الناحية الصحية عن استخدام الكريم الواقي الشمسية لحماية الجلد، فارتداء النظارات الشمسية مهم بشكل خاص في …
كورونا احتياطات واجراءات وقائية
#كورونا #corona #احتياطات_واجراءات_وقائية توصي منظمة الصحة العالمية ومركز السيطرة على الأمراض باتباع الاحتياطات القياسية لتجنب فيروسات الجهاز التنفسي:
اغسل يديك في كثير من الأحيان بالماء والصابون، أو استخدم معقم اليدين الكحولي.
غطي فمك وأنفك بمرفقك أو أنسجتك عند السعال أو العطس.
تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك …