اليأس الغضب الصحة

هل تعلمين بأن اليأس يؤدي إلى انخفاض الكورتيزون في الدم، والغضب يؤدي إلى ارتفاع الأدرينالين والثيروكسين في الدم بنسب كبيرة!!!

وإذا استسلم الإنسان لزوابع الغضب والقلق والأرق واليأس أصبح فريسة سهلة لقرحة المعدة والسكر وتقلص القولون وأمراض الغدة الدرقية والذبحة، وهي أمراض لا علاج لها إلا #المحبة و #التفاؤل و #التسامح و #طيبة_القلب.

وهي عبارة عن علاجات مجانية لا تتواجد في الصيدليات، منبعها قلبك أنت.

حبة #محبة يومية لنفسك.. و قبل الحكم على أي موقف أو شخص مهما كانت مكانته عندك.

3 حبات #تفاؤل يوميًا قبل اتخاذ أي قرارات مهمة بحياتك..

حبة #تسامح اتجاه نفسك قبل أي حدا وبعد أي موقف صغير أو كبير مع أي شخص عادي أو عزيز ..

حبة #طيبة_القلب جرعة يومية لا تستغني عنها بعمرك ..

خليك متل ما أنت روحك حلوة وقلبك طيب … لمصلحتك كبّري عقلك… ولأجل صحتك… قبل كل الناس