اليأس الغضب الصحة

📈 هل تعلمين بأن اليأس يؤدي إلى انخفاض الكورتيزون في الدم، والغضب يؤدي إلى ارتفاع الأدرينالين والثيروكسين في الدم بنسب كبيرة!!!

🌪 وإذا استسلم الإنسان لزوابع الغضب والقلق والأرق واليأس أصبح فريسة سهلة لقرحة المعدة والسكر وتقلص القولون وأمراض الغدة الدرقية والذبحة، وهي أمراض لا علاج لها إلا #المحبة و #التفاؤل و #التسامح و #طيبة_القلب.

💊 وهي عبارة عن علاجات مجانية لا تتواجد في الصيدليات، منبعها قلبك أنت.

💊 حبة #محبة يومية لنفسك.. و قبل الحكم على أي موقف أو شخص مهما كانت مكانته عندك.

💊 3 حبات #تفاؤل يوميًا قبل اتخاذ أي قرارات مهمة بحياتك..

💊 حبة #تسامح اتجاه نفسك قبل أي حدا وبعد أي موقف صغير أو كبير مع أي شخص عادي أو عزيز ..

💊 حبة #طيبة_القلب جرعة يومية لا تستغني عنها بعمرك ..

👌🏻 خليك متل ما أنت روحك حلوة وقلبك طيب … لمصلحتك كبّري عقلك… ولأجل صحتك… قبل كل الناس😉🙃