عادات تجلب سوء المزاج

التطوير الشخصي - عادات تجلب سوء المزاج

🏘‏1⃣ أن تعزلي نفسك في المنزل وتنقطعي عن الناس ولا ترين أحداً لأسابيع.

🤦🏼‍♀2⃣ أن تلومي نفسك لأحداث في حياتك لم تكن تحت تحكمك.

🙁3⃣ ‏أن تسألي نفسك مراراً “لماذا حصل لي هذا؟”.

⚠️ انتبهي
فالعزلة تمنع البهجة،
واللوم يمنع غفران النفس،
والسؤال يمنع الاستمتاع بالحاضر.

0

تقييم المستخدمون: كن أول المصوتون !

اترك رد