فوائد الابتسامة

للابتسامة فوائد كثيرة تعود على الفرد بالصحة الجسدية والنفسية والاجتماعية؛ ومنها:

الابتسامة تحافظ على صحة الإنسان النفسية والعصبية والبدنية.

الابتسامة تساعد على خفض ضغط الدم، وتُنشط الدورة الدموية في جسم الإنسان.

الابتسامة تقوي جهاز المناعة في الجسم، والذي يعمل على تقوية الجسم في مقاومة الأمراض العديدة.

الابتسامة لها تأثيرٌ إيجابي على وظائف القلب وعمله، وكذلك جميع وظائف أعضاء الجسم بما في ذلك عمل المخ.

الابتسامة علاجٌ مهمٌ وقائيٌ من الأمراض النفسية التي تُصيب الإنسان نتيجة صعوبات الحياة، فهي تُزيل القلق والتوتر.

الابتسامة تعمل على إرخاء العضلات، وتحسين نبض القلب، وخفض التوتر الشرياني.

الابتسامة تعمل على رسم صورة ايجابية في ذهن الآخرين وبالتالي جذب مزيد من الصداقات.

الابتسامة تعتبر صدقة تتطلب دفع العضلات للأعلى لا أكثر.

دمتم بصحة وابتسامة