العافية النفسية Mental wellbeing ❓ كيف تحسِّن أو تحافظ على عافيتك النفسية؟ 💯 إن العافية النفسية تصِف حالتك النفسية، أي كيف تشعر، كما تصف مدى قدرتك على التأقلم مع الحياة يومًا بعد يوم. ☝️🏻 ولتعلم أن العافية النفسية مفهوم متغير، قد يتغير من لحظة لأخرى ومن يوم ليوم ومن شهر …
أكمل القراءة »الزوجة الأنانية
🖤 #الأنانية هي الاهتمام المفرط بالمصلحة الشخصيّة الفردية على حساب الآخرين. 🔴 #مظاهر_الأنانية: من مظاهره العامة: حب الامتلاك، ونكران الجميل، والاعجاب بالنفس، والغرور، والميل للتحدث عن النفس بتعالي وكبرياء. ❤️ بالطبع هناك الكثير ممن يفهمون حب النفس بشكل خاطئ، فالمتخصصون يؤكدون أن الإنسان يجب أن يحب نفسه أولاً، لكي يستطيع …
أكمل القراءة »خرافات عن تربية الأطفال
📌 * #الخرافة_الأولى :* 🤱 {ترك الرضيع يبكي يقوِّي رئته} 🔹 ترك الرضيع يبكي يعلمه منذ ميلاده أنك لا ولن تسمعه. لا ولن تفهمه. 🔹 لا ولن يعتمد عليك لأنك خذلته في أيامه وشهوره وسنواته الأولى! 🔹 ترك الرضيع يبكي يقلل من ذكائه في طفولته المبكرة ويزيد من تمرده ونقمه …
أكمل القراءة »