أرشيف الوسم : شرب

صحيح أنه شرب المي مع الليمون ع الريق بينحِّف؟؟ الجواب باختصار: لا الليمون ولا الشاي الأخضر ولا قشر الرمان ولا الزنجبيل ولا أي أكلة أو مشروب بالعالم بيخليكن تنحفو بدون حمية أو رياضة… وأصلا شرب المي مع الليمون ع الرّيق في إلو عدّة أضرار : بيضر مينا …

إن شرب كمية كافية من الماء يساعد على تقليل تركيز المواد المذابة في البول، وبالتالي الوقاية من تكوّن الحصى والرمل… لا تنسي شرب الماء خاصة في فصل الصيف!

سلسلة ابنتي والبلوغ آلام الدورة الشهرية والمأكولات والمشروبات من الممكن أن تكون الأيام التي تسبق فترة الطمث مليئة بأعراض غير مريحة، مثل التعب، وتقلبات المزاج، والانتفاخ، والإمساك أو الإسهال، وقد تعاني المرأة أيضاً من الآلام والتشنجات، أو الصداع، في أيام الطمث نفسها… وقد أثبتت التجربة بأن هناك بعض الأطعمة والمشروبات، …