أرشيف الوسم : شهر

العافية النفسية Mental wellbeing كيف تحسِّن أو تحافظ على عافيتك النفسية؟ إن العافية النفسية تصِف حالتك النفسية، أي كيف تشعر، كما تصف مدى قدرتك على التأقلم مع الحياة يومًا بعد يوم. ولتعلم أن العافية النفسية مفهوم متغير، قد يتغير من لحظة لأخرى ومن يوم ليوم ومن شهر …

مهم للنساء هل ظهور حب الشباب يدل على تكيس المبيض؟ ما هو تكيس المبايض المتعدد؟ تكيس المبايض المتعدد هو خلل هرموني يحدث عند السيدات، و ينتج عنه وجود تكيسات صغيرة غير طبيعية على سطح المبيض، و يصبح من الصعب إطلاق البويضة.. وبالتالي تحدث اضطرابات في الدورة …