أرشيف الوسم : فليفلة

أول شي هي بتزيد معدل الاستقلاب يعني الجسم بدل ما يخزن فائض الأكل كدهون بالجسم بيصرفها كطاقة ولهيك منحس إنه حرارة الجسم ارتفعت بعد ما ناكل فليفلة حدة تاني شي الفليفلة فيها مادة اسمها الكابساسين اللي بتساعد على حرق الكالوريز. الفليفلة الحمرا بتزيد الشعور بالامتلاء وبتقلل الرغبة …

أكمل القراءة »