زهرة

🧪تعتبر البدانة أهم سبب للأمراض المزمنة التي نعانيها (ارتفاع الضغط– السكري– المشاكل القلبية…) 💊 وبالتالي مهما أخذنا من الأدوية وراجعنا الأطباء ولم نخسر الوزن الزائد فغالبا لن نستفيد من علاجنا شيئاً.

إذا حاسبت كل من أساء إليك.. ورددت على كل من هجاك.. وانتقمت من كل من عاداك.. فأحسن الله عزاءك في: 🔹صحتك 🔸راحتك 🔹نومك 🔸واستقرارك النفسي 🔹وهدوء بالك… 😤 تجاهل ما استطعت.. فالتجاهل فن راق لا يتقنه إلا الشخص العاقل.

ردود الأفعال المتطرفة تكون غالبا نتيجة لتراكمات الماضي… والموقف الذي أطلقها ليس إلا شرارة فحسب

🧕🏻 مرحبا حكيم… عطيني #بانادول و #سيتامول العربي و #باروزون و #دوبران لو سمحت… 👨🏻‍💼 تكرم عينك… بس لازم تعرفي أنه بانادول وسيتامول ودوبران وباراسيتامول وأسيتامينوفين كلن نفس التركيب لذلك مابصير تاخدي نوعين منهم مع بعض لما بتشعر بالألم الشديد.. 💊 شغلة تانية لازم تنتبهي منها أنه في بعض الأدوية …

🌱 قال تعالى {إِنَّ الَّذِينَ يَرمُونَ المُحَصَنَاتِ الغَافِلَاتِ} ⚠️ مدح الله المرأة بغفلتِها، ولكن هنا المقصود ليس الغفلة الناتجة عن جهل أو إهمال… فهناك مَن فسًّرها بأنها غافلة عن (الفواحش)، وبالتأكيد فإن الغفلة عن الفواحش وما قاربها والسبل الموصلة إليها هي أرفعُ أنواع الغفلة… ولكن هناك صور كثيرة محمودة للغفلة …

❤️ “إن أقبلت إليه مُبعثرةً رتّبك، وإن أقبلت مكسورةً جبرك، وإن أقبلت عاجِزةً أرشدك، فصلِّي بروحك قبل جسدك، اسجدي بقلبِك تتبدد مخاوفك، اخشعي بكلّك تسمو نفسُكِ، أكثِري من ذكرِ “الله أكبر” ليصغر بعينك كلّ شيء!”. #التفاؤل #الأمل

📩🕊🌷 🌱 الحمد لله على أبسط نعم الله علينا.. 🌞 الحمد لله على صباحٍ أشرق ونعمٍ باتت معنا حتى أصبحنا ولم تُسلَب منا… ❤️ الحمد لله مِلئَ الحياة….

قال ابو الاسود الدؤلي لابنته: اياك والغيرة فإنها مفتاح الطلاق؛ وعليك بالزينة، وازين الزينة الكحل؛ وعليك بالطيب، واطيب الطيب اسباغ الوضوء (عيون الاخبار) لابن قتيبة 76/4

⠀📩🕊🌷 🌦 يومٌ جَديد ﻻ نَعلمُ خَفايَاه، وَلكنَنا نَعلمُ مَن مُدبره وَنثقُ به… 🤲🏻 ياربْ اكتُب لنا في هذا الصباح الماطر الخير الوافر والفرج القريب…

📩🕊🌷 🌞صباح النشاط والهمة وتنظيم الوقت بالتخطيط لما سننجزه في يومنا…

📩🕊🌷 🤲🏻 ‏اللهم في صباح يوم الجمعة اكتب لنا أيامًا جميلةً وأخبارًا مفرحةً وشعورًا جميلًا ونفسًا قنوعةً.

✍🏻 اطلبي من أبنائك اليوم أن يكتبوا الألفاظ التي تنعتينهم بها يوميًا… 😯 ثم تناولي واحدة وألصقيها (أوصميها) على جبهتك دون أن تقرئي ما عليها. 😬 واطلبي من أبنائك أن يعاملوكِ على أساس ما هو مكتوب في الورقة.. 🙄 تخيلي أن المكتوب هو :👇 غبية.. جدبة.. بليدة.. هبلة.. حمارة.. جحشة…. …

👌🏻 ‏عندما تعملين خيرًا، أو تُقدِّمين جميلاً، إياك أن تقفي طويلاً عنده.. 🔹 كوُني في طليعة المغادرين، وأول الناسين له.. 🔸 ولا تنتظري جزاءً أو شكورًا.. 🌱 يكفيك الثراء المعنوي الذي يغمرك من العطاء.. 🌱 يكفيك الرِضا الذي تستشعريه..

اختي يا من افطرتي في رمضان السابق لعذر (كالحيض او النفاس او الارضاع او المرض او السفر …) بادري بقضاء ما فاتك قبل دخول شهر رمضان القادم، لكي لا تأثمي بتأخير القضاء بغير عذر.

⠀📩🕊🌷 🌸 ‏أسعد الله صباحكم، ‏وبث في نفوسكم الطمأنينة، ‏وملأ قلوبكم بالسعادة، وأيامكم بالراحة، وحفظكم الله وأهليكم من كل مكروه. ‏ صباح الخير ♥️

🚨 لقد أدى انتشار فيروس كورونا المستجد إلى شلل الحياة اليومية في أغلب دول العالم، فقد أٌغلقت المدارس، وألغيت الأنشطة الرياضية والثقافية، وتم إغلاق المطاعم والمتاجر. ⚠️ ولكن كثيرا ما يتم طرح أسئلة عديدة عن هذه الفيروسات ما هي؟ وهل هي كائن حي؟ وكيف يمكن أن تؤثر على حياتنا بهذا …

🤕 عادة ما يكرر الأطفال السلوك الخاطئ، وينزعج الآباء من ذلك ويعتبرونه عنادًا أو عدم تركيز من الطفل… ولكن في الحقيقة هناك أسباب كثيرة لذلك؛ منها: 1️⃣ برأي الطفل أنه لم يخطئ. 2️⃣ أهله لم يَفهموا الوضع بشكل صحيح. 3️⃣ يعاقب بعقاب بسيط وتافه بنظره. 4️⃣ تعوُّد الطفل على العقاب. …

📩🕊🌷 🎈 ‌‏⁧الصباح⁩ ‏هدية جديدة، ‏أضيفت لعمرنا فلنحسن شكرها، ‏ونتقبلها كما هي، ‏ولا نقلّب أوجاع الأمس، ‏ولنتفاءل بهدية الغد.. 🌈 ‏تفاءلوا بيومٍ وصباحٍ مختلف وجميل. يسعد صباحكم

1- اغسل يديك بشكل متكرر بالماء والصابون 20 ثانية   2- تجنب العناق والقبلات والمصافحة   3- استخدم مطهر الايدي الذي يحتوي على الكحول بنسبة 60% على الاقل   4- تجنب لمس العين، الانف، الفم بالايدي غير المغسولة   5- تجنب الاتصال الوثيق مع الاشخاص المرضى بأعراض تشبه الانفلونزا   …

#كورونا #corona #احتياطات_واجراءات_وقائية 🏨 توصي منظمة الصحة العالمية ومركز السيطرة على الأمراض باتباع الاحتياطات القياسية لتجنب فيروسات الجهاز التنفسي: 🧼🧴 اغسل يديك في كثير من الأحيان بالماء والصابون، أو استخدم معقم اليدين الكحولي. 🤧 غطي فمك وأنفك بمرفقك أو أنسجتك عند السعال أو العطس. 🚫 تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك …

جالسي من تُبشّر ولا يُنفّر، من تذكُر محاسن الناس وتتورّع عن مساوئهم، من يزيدُكِ منطقها عقلًا لاحقدًا، من تجدي المروءة شِعارها وحسن المعاشرة دثارها، من تحفظ الودّ وتفي بالعهد، من تُعرَف الحِكمة مِن سكوتها كما تُعرف من منطقها، من إذا خاصمَت لم تفجُر في خصومتها، ولم تؤلّب جلساءها على من …

📩🕊🌷 🌸 من رضي بقضاء ربه أرضاه الله بجمال قدره… أسعد الله أيامكم، وأنار قلوبكم… صباح الخيرات🌹

يقول أحد المتزوجين: 😏 خاصمتها إثر ذنبٍ في المساءٍ حصلا ورحتُ دونَ وداعٍ أقصدُ العَمَلَا 😞 وفي الظهيرةِ عُدتُ البيت مُكتئِبـا وصلتُ لكن سرور الروحِ ما وصلا 😭 رأيتها عندَ فتحِ الباب باكيةً ودمعُها أغرقَ الخدّينَ والمُقلا 😍 عانقتها عندَ ظني أنها ندِمت وصرتُ أسردُ في توصيفها غزلا 😊 يا …

🎀 من يستهين بقدرات النساء يجب أن تُعاد طفولته من غير أُم. ✍🏻 “نجيب محفوظ” 🌷تحية حب لكل أم على قيد الحياة.. 🌹وكل الرحمة لأرواح الأمهات اللواتي فارقن الحياة..

📩🕊🌷 🌞 صباحنا يتجدد بابتسامة أمهاتنا ورضاهم.. 🤲🏻 ودعواتنا لهم لاتنقطع بالصحة والعافية والرضا.. 🌷 أدامهم الله نورا وبركةً لحياتنا… 💐 صباح الخير والسعادة لأمهاتنا

⚠️ يا سيدتي المجاهدة المجتهدة، لا تتعبي نفسك .. ولا تقهري نفسك .. في محاولة تغيير صفات زوجك التي لا تعجبك. 🎀 خذيها ببساطة: (ليس لك من الأمر شيء) 🍃 من أجل نفسك ونفسيتك ووقتك وصحتك ومتابعتك ومراقبتك ومحاسبتك ومحاولاتك.. للأسف كل هذا الذي تبذلينه لن يفيد، فما تفعلينه ليس …

ذاكرة قوية فضول معرفي القراءة بسرعة وفي سن مبكر رصيد لغوي عالي حساس فوق العادة اسلوب اقناع متقدم طرح اسئلة غير اعتيادية سرعة تعلم تفكير ابداعي الميل الى العزلة فكر نقدي مستمر روح قيادية متميزة الكمال في انجاز المهام طاقة داخلية غير عادية

⠀📩🕊🌷 🌱 ‏يقول ابن القيم – رحمه الله – : ‏من أراد إنشراح الصدر، وغُفران الذنب، وتفريج الكرب، وذهاب الهَم فليُكثر من الصلاة على النبي ﷺ. 🌸 ‏أسعد الله أوقاتكم بذكره والصلاة على نبيه ﷺ.

🌶 الأم التي اعتادت أن تطبخ بالفلفل الحار أولادها سيكبرون وهم يحبون الفلفل الحار… 🧂 والأم الَتِي اعتادت أن تطبخ بملحٍ قليل أولادها سيحبون الطعام بملحٍ قليل .. 👄 والأم الَتِي تتكلم عن الناس بسوء وتغتاب زوجها وأهل زوجها وجيرانها بسوء أولادها سيستحلون الغيبة…. 💝 والأم التي تشبع أطفالها لطفاً …

👌🏻 رغم كثرة مشاغلنا، لا يصح أن نترك أبناءنا دون متابعة ورعاية واهتمام!