زهرة

المرأة الواعية

فقدان الذات

التطوير الشخصي - فقدان الذات

⚠️ ‏”إن أعظم خطر على الإطلاق هو فقدان الذات؛ لأنه يحدث بهدوء شديد، كما لو أنه لا شيء حدث على الإطلاق… 👩🏻 لا يمكن لأي خسارة أخرى أن تحدث بهدوء كخسارتكِ لذاتكِ… 🕵🏻‍♀ أي خسارة أخرى من المؤكد أنكِ ستلاحظيها”. 📚مما قاله ‏كيركجارد والمقصود 👇 💎 حتى لا تفقدي نفسكِ.. …

أكمل القراءة »

107- لا تجعلي الواجبات المنزلية كابوس الحياة للطفل

تربية الأولاد - لا تجعليل الواجبات المنزلية كابوس الحياة للطفل

سلسلة 110 نصائح لتربية الأولاد لا تجعلي الواجبات المنزلية كابوس الحياة للطفل 📝 لا تجعلي الواجبات المنزلية كابوس الحياة للطفل ولا تشاركي في سياسة تعقيد الطفل وتنفيره من المدرسة (التي تمارسها بعض المدارس التي تفتقر إلى فقه التعليم). ⏰ تذكري أن ولدك يمضي في المدرسة سبَع ساعات أو أكثر، وهو …

أكمل القراءة »

إن العيون التي في طرفها حور قتلننا ثم لم يحين قتلانا

صحة - إن العيون التي في طرفها حور قتلننا

إنّ العيون التي في طرفها حَوَرٌ قَتلننا ثُم لم يُحينَ قتلانا 📝 في عنا ثلاثة عناوين مرعبة تجعل من هذا البيت الشعري حسرة لأي فتاة: 💔 الهالات السوداء 💔 الانتفاخ 💔 والتجاعيد 👁 بيقولوا الجلد حول العين هو المرسال الأول للشيخوخة الجلد هون رقيق وحساس… 🌞 عدا عن كونه الجزء …

أكمل القراءة »

كل عام ونساء سورية الحرة بألف خير

منوعات - كل عام ونساء سورية الحرة بألف خير

🧕🏼🧕🏻🧕🏽 كل عام ونساء سورية القياديات المناضلات البطلات الصابرات المحتسِبات العاملات الناجيات النازحات المهجَّرات المعتقلات أمهات وزوجات وبنات الشهداء بألف خير❤️🌹

أكمل القراءة »

بخناقات الصبايا بكون في سلاحين خطرين

صحة - بخناقات الصبايا بكون في سلاحين خطرين

🤬 بخناقات الصبايا بكون في سلاحين خطرين 😱 الأول شد الشعر 😬 والثاني والأخطر اللي هو العض. ⚠️#انتباه: 🤦🏼‍♀ إذا حصل وتعرضتي للسلاح التاني وسبب جرحا فيجب فوراً الاتجاه للطبيب لتعقيم الجرح، ووصف المضادات الحيوية المناسبة، ولا يجوز خياطة الجرح إلا ببعض الحالات الخاصة…. 🦠 فعضة الإنسان عضة ملوثة وخطيرة …

أكمل القراءة »

فهرس سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء

كيف أهيئ صغيرتي للبلوغ - النظافة الشخصية

فهرس سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء الرقم العنوان 1 لماذا التركيز على المراهقات؟ 2 نصائح عامة لـ النظافة الشخصية 3 فترة الدورة الشهرية 4 إزالة الشعر 5 إزالة الشعر بالليزر 6 عادات يومية للعناية الشخصية للمراهقات والشابات  

أكمل القراءة »

تبرد علاقة الزوجين مع بعضهما عندما تمر الأيام متشابهة

الحياة الزوجية - تبرد علاقة الزوجين مع بعضهما عندما تمر الأيام متشابهة

💔🥶 تبرد علاقة الزوجين مع بعضهما عندما تمر الأيام متشابهة… 🥀😓 ويختفي التفاعل بينهما إذا وقعا أسيرين للروتين مراراً وتكراراً… 💃😉 الواجب فعله هو إيجاد أنشطة للأسرة بها حركة وخارج منطقة المألوف… ولا نجعل ليلة آخر الأسبوع😍 وعطلة نهاية الأسبوع👨‍👩‍👧‍👦 هي نفسها كوسط الأسبوع، اصنعي مع زوجك شيئا مميزاً لكما، …

أكمل القراءة »

عادات يومية للعناية الشخصية للمراهقات والشابات

النظافة الشخصية - عادات يومية للعناية الشخصية

سلسلة النظافة الشخصية للمراهقات والنساء عادات يومية للعناية الشخصية للمراهقات والشابات 👩‍👧متى بلغت الفتاة سن المراهقة يجب أن تكون أمها أو مربِّيتُها قد عوّدَتها على العادات التالية:  قص الأظافر باستمرار. 🚿 الاستحمام الدائم حسب الحاجة وترطيب الجسم بعد الاستحمام.  استخدام مزيل رائحة العرق الجاهز أو المنزلي.  🧦تغيير الجوارب بشكل يومي. …

أكمل القراءة »

اليأس الغضب الصحة

صحة - اليأس الغضب الصحة

📈 هل تعلمين بأن اليأس يؤدي إلى انخفاض الكورتيزون في الدم، والغضب يؤدي إلى ارتفاع الأدرينالين والثيروكسين في الدم بنسب كبيرة!!! 🌪 وإذا استسلم الإنسان لزوابع الغضب والقلق والأرق واليأس أصبح فريسة سهلة لقرحة المعدة والسكر وتقلص القولون وأمراض الغدة الدرقية والذبحة، وهي أمراض لا علاج لها إلا #المحبة و …

أكمل القراءة »

للحفاظ على شريك حياتك

الحياة الزوجية - لحفاظ على شريك حياتك

🛌🏠 قبل النوم وعند العودة مساءً إلى المنزل… ‏للحفاظ على شريك حياتك👇 ⚠️ حاولي ألا تُكثري من الشكوى والتذمّر من عمل المنزل ومشاكل الأولاد… 🤦🏻‍♂لأن طاقة الإنسان تكون قد انخفضت بعد يوم مضني من العمل ولا تتسع لمزيد من المشاكل أو السلبية والتذمر.. 😖 واعلمي أن كلامك وإن استمع إليه …

أكمل القراءة »

جمعة مباركة

بطاقات الصباح - جمعة مباركة

🤲🏻 اللهم اجعلنا ممن تواضع فرفعته.. وأقْبل تائبًا فقبلته.. وتقرب لك فقربته.. وذل لهيبتك فأحببته.. ودعاك صادقًا فأجبته.. وسألك سؤله فأعطيته.. وسترت ذنبه وغفرته.. وفي هذه الجمعة برحمتك شملته.. جمعة مباركة🌿🌹

أكمل القراءة »

المخيمات في الشتاء

منوعات - المخيمات في الشتاء

❄️ ‏إني أخجل أن أشكو من البرد هذه الأيام، ويوجد لدي منزلٌ يأويني، وأملك غطاء يدفيني، وهناك من أهلنا في مخيمات الشتات السوري من يرتجِفُ بردًا لا مأوى ولا غطاء معه…. اللهمَّ أنزل دفأك ورحمتك على من لا مأوى ولا سكن له في هذا البرد.

أكمل القراءة »

أسباب تجعلك تتزوج الحلبية فيما مضى

الحياة الزوجية - أسباب تجعلك تتزوج الحلبية

كانوا فيما مضى يقولون👇👇👇👇 أسباب تجعلك تتزوج الحلبية 💍👰 – ولادك مربايين ومو دايمًا في الشوارع 👼 – مكدوس ولبنة وجبنة وزيتون ومامونية, طول السنة وكله صنع يدوي بالبيت.🧀🍈 – كبب ومحاشي وكل انواع المشاوي, و بعده حلو شغل حلب 🍩🍰, و العشاء بكون على الساعة 8 , يعني وداعا …

أكمل القراءة »

مخيمات الشمال السوري

بطاقات الصباح - مخيمات الشمال السوري

إذا كان نومك تحت سقف كتيم، وعلى سرير وثير تحت غطاء ناعم… لتستصبحي بعدها بكوب قهوة دافئ…. ومع ذلك تشعرين ببعض الضيق!!! تذكري من يعيشون هناك ومع ذلك يتمسكون بالأمل والحياة… ولا تبخلي عليهم ولو بدعوة.

أكمل القراءة »

الهجر غصص الغرام

الحياة الزوجية - الهجر غصص الغرام

مالي دعوتُكَ للوصالِ فلم تُجِبْ ودعوتَني لهواك لَبَّيْتُ الدُّعا أتُراك مِلْتَ عن المودةِ أم تُرَى داعٍ علينا بالقَطيعِة قد دَعا يا مُسقْنِي غُصَصَ الغرامِ بصَدِّه لمَّا تأهَّبَ للمسيرِ وَودَّعا ورميتَني بسهامِ لحظِكَ قاصِداً لو كان قلبي عالماً لتَدرَّعا لكنَّهُ غِرٌّ فَغَرَّ به الهوى والقلبُ مُغْرًى بالصَّبابةِ مولعا ⚠️🥀 لا تهجري …

أكمل القراءة »

يا جميلتي السورية

منوعات - ياجميلتي السورية

لفّي وشاحَك يا ابنتي فالبردُ قارسْ إنِّي أخافُ عليكِ في هذي الملابسْ عُودي إلى أبويك لا تتأخّري هيَّا فقد شغلتْهما بعضُ الهواجسْ نظراتُ عينيكِ البريئةُ معجمٌ يحوي ملايينَ الحكاياتِ النفائسْ “ياسين علوش” فلتسقط كل شعارات العالم أمامك ياجميلتي السورية.🌿🌷

أكمل القراءة »

83- علمي طفلك التسامح والعفو

نصائح في تربية الأولاد - علمي طفلك التسامح والعفو

سلسلة 110 نصائح لتربية الأولاد علمي طفلك التسامح والعفو 😡 يشعر الطفل بالغضب أو بالحقد تجاه من يحس أنه يتعدى عليه أو يأخذ منه شيئًا من حقوقه، وهو يميل إلى مبادلة العدوان بمثله. 😕 لا بأس بتقبل مشاعر الأطفال العدائية في حالات الغضب أو المشادات، ولكن علينا أن نقاوم السلوك …

أكمل القراءة »