أرشيف الوسم : علاج

اغتنام الوقت اللهم لا تشغلنا إلا بما يرضيك 🗓📱📖 #رمضان و #الجوال و #القرآن 📱الجوالات في اليد تأخذ من ٢-٦ ساعات يوميًا يوميًا يوميًا من وقتك….😱 🗓 شهر رمضان ليس شهر الصيام فقط بل شهر القرآن ((قراءة – تجويد – مراجعة – حفظ – تفسير – ترتيل – تأمُّل – …

العافية النفسية Mental wellbeing ❓ كيف تحسِّن أو تحافظ على عافيتك النفسية؟ 💯 إن العافية النفسية تصِف حالتك النفسية، أي كيف تشعر، كما تصف مدى قدرتك على التأقلم مع الحياة يومًا بعد يوم. ☝️🏻 ولتعلم أن العافية النفسية مفهوم متغير، قد يتغير من لحظة لأخرى ومن يوم ليوم ومن شهر …

🧪تعتبر البدانة أهم سبب للأمراض المزمنة التي نعانيها (ارتفاع الضغط– السكري– المشاكل القلبية…) 💊 وبالتالي مهما أخذنا من الأدوية وراجعنا الأطباء ولم نخسر الوزن الزائد فغالبا لن نستفيد من علاجنا شيئاً.

⛔️ #أسبابه 🎭 1⃣ #نظرة_المجتمع_الطبقية فالفتاة إذا كانت تنتمي إلى طبقة فقيرة أو بيئة تسودها الجهل، فإنّها قد تشعر بعقدة النقص، أو قد تتعرض للقمع والتسلط من بعض المتكبرين… قد تسخر منها بعض صديقاتها المتعجرفات، أو لد يتم تجاهل رأيها في النقاشات، وهذا حتماً سيؤدي إلى ضعف الشخصية لديها. 🥺2⃣ …

👌 جميعنا يعرف أن تربية الأطفال مسؤوليّة كبيرة وصعبة؛ وأحيانا قد يفقد الكبار بوصلة توجيه الأطفال في لحظة ما بتصرفات خاطئة لا يدركون عواقبها، ولكنها تنطبع على شخصية الطفل التي لا تزال في مرحلة التشكيل فتستمر معه ربما طوال العمر. 🍂 ومن هذه العواقب نشوء الطفل بشخصية ضعيفة. 🎞 سنعرض …

🎯💡 #تقديم_وتوضيح 🏫 يتعرض العديد من الأطفال وبشكل يومي للبلطجة والإعتداء من قبل زملائهم داخل أسوار المدارس، وأصبح الأمر أكثر من مجرد كلمات جارحة، فبعض الأطفال مهددون بالأذى الجسدي وقد يتطور الأمر لمشكلات أخرى مثل القلق والاكتئاب.🥀 🧟‍♂ يتم الإعتداء على هؤلاء الأطفال من قبل زملائهم “المتنمرين” وكلمة #المتنمر تطلق …

سلسلة طفلي والحماية من التحرش العلاج وإجراءات احتواء الطفل 🎯 في البداية يجب عرض الطفل على المختص النفسي لعلاج ما يسمى #تفاعل_مابعد_الصدمة وللتغلب على مشاعر الخوف والقلق التي يصاب بها الطفل بعد الاعتداء عليه، ويتم اعادة التأهيل النفسي للطفل. ⚠️ ولننتبه بأن التأخر في علاج الطفل وتأهيله نفسياً قد يضر …